医者要らずの健康なじじいを目指す為に減量を始めた。 最初は食事の制限だけでスルスルと落ちてたけど途中で体重の落ち方が鈍くなったのでいやいやウォーキング始めた。 運動は大っ嫌い。 それでもそのおかげで再び体重の落ち始めたので仕方なく続けた。 早…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。