こま犬の日記

おっさんのダイエットと寺社仏閣巡りや食べ歩き、たまにiDeCoとか

2022-02-13から1日間の記事一覧

ダイエット ~再開~

昨年の秋ごろにダイエットを一旦終えた。 その時の体重は63kgだったかなぁ 当初の目標は50kg台。 廻りから「十分痩せたよ」と言われ妥協した結果だった。 ダイエット終了後は1日1食昼飯のみ、たまに朝食としてパンをかじってた。 昼食は食欲の赴くまま食べ…